9月末に発売された、「日経ヘルス for MEN」2010 AUTUMN。
秋は歩いてやせテク! という特集の中で、
階段を上ってやせテク!(p.22~)
として、都心の階段がいくつか紹介されております。
ちなみに、「日経トレンディ2010年11月号」の別冊付録にも、
同じものが掲載されております。
よろしければ御覧下さいませ。

日経 TRENDY 2010年 11月号(amazon.co.jp)
#階段・坂 ブログ内タグ一覧
9月末に発売された、「日経ヘルス for MEN」2010 AUTUMN。
秋は歩いてやせテク! という特集の中で、
階段を上ってやせテク!(p.22~)
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